第92回日本陸上競技選手権大会

2008年6月26日（木）～6月29日（日）、川崎市等々力競技場で開催されています。
昨日の男子一万mは、好記録でレースが進んだようですね。松宮選手の後半の走りをTV放送をみるのが楽しみです。
アコムからは、男子２名、女子４名が参加します。みんな頑張ってほしいです！合宿の成果を発揮して好記録、好結果がでることを楽しみにしてます

全日本への切符を手に

東日本実業団女子駅伝 〜結果〜

みなさん、応援ありがとうございました！
東日本実業団女子駅伝、我がチーム過去最高順位の６位でゴールしましたぁ！！！

どこが勝ってもおかしくない、そして下位も僅差と、
激戦の東日本。
その中での６位はチームの自信になりました。

一区二区と、すごくいい流れができて、
私もそれに乗ることができて本当によかったです。
いままでにない好順位で走る責任感と充実感、
これこそ駅伝！って感じで走ることが出来ました。
これもチーム力が上がってきたからこそだと思います。

付き添いしてくれたピンコーチ、一葉さんありがとうございました。
ピンコーチの『落ち着いて、落ち着いていきましょう』
そして、一葉さんの『ドナルドは、速い選手と一緒の方がいい動きになるから大丈夫！』
というアドバイスが、私を冷静に、そしてレースに集中させました。
ありがとうございます。

さて、レース展開ですが、
ちょうど、前にみえていた資生堂の佐藤がいい目標になり、
（佐藤と長尾は最初の１kmの入りは相当速かったと思います。
私で3'07"ぐらいだったので、後ろから来た二人はもっと速かったと推測されます）
積水の長尾と第一生命の尾崎についていき、
５Km過ぎ長尾と二人になったのですが、
８Kmあたりで、一度引き離され、
でも、『あと２kmしかないっ！』
と、猛烈に追い上げ　（ついでにルースも抜いちゃいました。ルースぅぅ、どうしたんだいったいぃぃ。）、
中継所では数秒差で次にタスキをつなぐことができました。

上にいったら行ったで新たな目標もうまれるし、
課題もまだまだ残っているので、
さらに飛躍できるように、
よい練習を続けて、全日本実業団女子駅伝、そして、冬のマラソンにつなげていきたいと思います。

ホクレンさんもすごかったですね。
区間賞をとっていた根城さん、高校は、光星学院高校出身ですが、
そこの陸上部を指導しているのは、私の大学の同期で、さぞかし喜んでいることでしょう。
どうりで、根城って八戸っぽい名前だなぁって思ってたんですよね。

テレビ放映をみて、おもわず涙したのは、
サミーのゴール。
森岡監督が選手に駆け寄る姿、選手たちの歓喜、
ここのチームにも青森出身の選手（同じ西高校出身の後輩のセキちゃん）がいるだけに、
密かに応援してたのです。
いやぁ、本当によかった。

今日の日記にしめくくりに、
当日、沿道や競技場に駆けつけて応援してくださった会社をはじめ関係者の方々、
ネットやメールで応援してくださったみなさん、
本当にありがとうございました。
みなさんをさらに感動させられるように、喜んでもらえるように頑張っていきたいと思います。

東日本実業団女子駅伝

いよいよ駅伝です。
まずは東日本実業団女子駅伝大会で、全日本実業団女子駅伝への切符を手にしたいと思います。
今年のおまもりは、『勝ちドリ』
H＆Mのお二人さん、作成ありがとね〜！

「第１６回　東日本実業団対抗女子駅伝競走大会」
　２００５年１１月３日（祝）
　８時００分スタート
　埼玉県庁〜鴻巣〜上尾競技場　　６区間　　４２．１９５ｋｍ

１区　：　6.6km
埼玉県庁前〜大宮中継所（MTビル前）

２区 ：　3.695km
大宮中継所〜宮原中継所（グランコート前）

３区 ：　10.0km
宮原中継所〜二ツ家中継所（松本オートサービス前）

４区 ：　4.0km
二ツ家中継所〜北本中継所（コスモＧ．Ｓ前）

５区　　：　11.1km
北本中継所〜桶川中継所（ネッツトヨタ西埼玉前）

６区 ：　6.8km
桶川中継所〜上尾競技場

テレビ放送
TBS : 11月3日　14:00〜15:56

SPORTSBALMが届いた

すずしくなってきましたね。
寒い季節、冷え症が顔をだし、どんなに動いても、走っても、手先と足先が冷たーく
なってしまうドナルド。
寒いときは、ホットクリームをたっぷり塗ります。

部で使用しているホットクリーム「SPORTSBALM」。
Nコーチにいろいろと情報を教えてもらい、ネットで購入できるということがわかり、
さっそく注文。（これで気兼ねなくたっぷり使用できるぞ！）

部では、ベーシックラインをしようしているので、
プロラインを注文。

「レッドシリーズ」のホットクリーム、
それを拭き取るウォッシュローション、
疲労を吹き飛ばす「グリーンシリーズ」。

スポーツバルムのホットクリームは、
温度によって３段階に分かれていて、気温によって使い分けます。
（今回は２と３を購入）
独特の香りがしますが、嫌なにおいではないです。

さてさて、今回はじめて使用する、グリーンシリーズ。
まず、グリーン3のリフレッシュフルードを使ってみた。
さわやかな香りと使用感、さっぱりしてすーっと筋肉の火照りがなくなる感じ。
冬にたくさん塗ると寒くなるかも（笑）。
気に入りました。
グリーン1のマッスルリカバーオイルもいいです。
香りもドナルド好み、オイルだけどべたべたしないし。
これで疲労回復を早くして効率よく練習できるようにしたいです。

合宿から帰ってきて、やっと部屋が片付いてきました。
まだまだスッキリしないけど。σ(^_^;)アセアセ...

みずきちゃん、アジア新

「野口みずき、アジア新」

渋井が昨年のこの大会でマークした２時間１９分４１秒の日本記録を２９秒更新し、
孫英傑（中国）が持つ２時間１９分３９秒のアジア記録も上回り、世界歴代３位に。

『フォーラム@niftyのある生活』、はや登場

『フォーラム@niftyのある生活』、きまぐれ　はや登場！
いやいや、とてもよくできてますなぁ。
嫁の私も、ちと照れますが。。。(///(ｴ)///) ｶｰｯ

『フォーラム@niftyのある生活』

sue ＆ かおりん、結婚おめでとう！

sue ＆ かおりん、ご結婚おめでとうございます！！！
７月７日、七夕に入籍なんて素敵！！！
ロマンチック〜〜(^.^)>(^.^)>
二人の走り旅、これからもずーっと一緒ですね。
末永くお幸せに！！！

ホクレンディスタンスチャレンジー札幌大会ー

ホクレンディスタンスチャレンジー札幌大会ー

　タイムテーブル
　競技時間　種目
1　15:40　男子800m ー竹井
2 15:55 女子5000mC
3 16:20 女子5000mB
4 16:45 男子5000mB
5 17:10　女子1500m　ー平田、宮崎、桑城
6 17:25　女子5000mA
7 17:50 男子5000mA

今回の注目は、女子5000mA。
世界陸上標準Aタイム(15'08")を切るペースで展開するようです。
女子3000mSCで世界陸上代表となっている早狩さんが、
3000m9分でラビット。
資生堂の佐藤あたりが上手くついていくことでしょう。
みんながんばれっ！

合同合宿はじまりました

アコム、天満屋、九電工の三社合同合宿がはじまりました。
もちろんっ、３部練習でっす(((p(＞◇＜)q)))

　初日ということでまだバネがありますが、第一クールが終わった頃はすでに
ボロボロになることでしょう。ヒョエ〜〜〜。
　今日は雨。 サムイー!!
　キツい合宿ですが、みんなでワイワイ盛り上がって乗り越えていきたいです。

ホクレンディスタンスチャレンジー士別大会ー

ホクレンディスタンスチャレンジ士別大会のスタートリストが更新されました

士別大会 (6/25)
競技時間 種 目
1 16:00 男子800m ー竹井
2 16:10 女子1500m ー平田、宮崎、桑城
3 16:25 男子1500m
4 16:40 女子3000m　ー小幡、市川、菅野
5 17:00 男子3000m
6 17:20 男子5000mC
7 17:45 女子5000mB
8 18:10 男子5000mB
10 19:00 男子5000mA

ホクレンディスタンスチャレンジー網走大会ー

ホクレンディスタンスチャレンジ

6/19 網走大会　網走市運動公園陸上競技場

　競技時間 種目
1 15:15女子3000m
2 15:35男子3000m
3 15:55男子1000mー竹井
4 16:10男子5000mB
5 16:35女子5000mー菅野、市川、小幡
6 17:00男子5000mA

ホクレンディスタンスチャレンジ-釧路大会-

ホクレンディスタンスチャレンジ
まずは釧路大会です。

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ヘルシンキ世界陸上

世界陸上（８月６〜１４日、ヘルシンキ）日本代表選手が決定しました

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ドキドキさせましたが…無事に

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箱根駅伝

母校の日体大活躍

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はや福岡入り

はやが、福岡国際マラソンに出場のため福岡入りしました。
フレッフレッ！

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合宿必需品

前回紹介した健康グッズの他にも必需品が

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最近のお気に入り健康グッズ（画像拡大はクリック）

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健康グッズ

ドナルド愛用、健康グッズ。

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フレンチトースト

はやがフレンチトースト作ってくれました

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入賞！！！

          
     《拡大は画像をクリック》

やりました！はじめてのアコム
東日本実業団女子駅伝で８位に入賞し、
12月12日（日）におこなわれる全日本実業団女子駅伝への切符を手にしました！！！
これはまさに、みんなの力の結晶です。

　総合順位は次の通り。
（１）三井住友海上（２）第一生命（３）資生堂（４）日立（５）ホクレン（６）豊田自動織機（７）ヤマダ電機
（８）アコム（９）パナソニックモバイル（１０）積水化学＝以上全日本大会出場
（１１）スターツ（１２）日本ケミコン（１３）しまむら（１４）ファイテン

久々のポイント練習

腰の痛みから徐々に解放されつつあるドナルド、久々のポイント練習でした。

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ケッズ

東京に戻ってきてからというもの、腰痛治療のためケッズにいきまくりです。

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シップくさっ！

シップくさっ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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チタンのブレス

今日は、チタンのブレスをもらいました。

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